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Camilla Grassi

Coordinamento ECOmercato

Cosa può’ un corpo: dalla musica alla danza, lo yoga e l’amore per il surf da onda, Cami si è formata praticando fin da piccola la ginnastica artistica che le insegna la meccanica dei musicoli. A 18 passa alla danza, focalizzandosi sulla rivoluzione mentale e fisica di nuove espressioni corporee in armonia coi 4 elementi della natura.
Surfer appassionata da oltre 15 anni, dal 2007 scopre lo yoga in oceano sulle tavole da SUP che insegna tutt’ora.
Lo Yoga sul Sup, questo il nome, viene fatto su grandi e stabili tavole da surf con esercizi riadattati al mare e volti alla sua connessione.
Esercizi semplici alla portata di tutti e di tutte le età, che grazie al movimento della tavola sull’acqua, attivano la micromuscolatura fisica propria della propriocettiva (tecnica usata anche dai fisioterapisti nel post-operatorio) migliorando postura, articolazioni e benessere psicofisico, respirando il mare e la sua energia.

AREA SUP:
Sabato 29/08 e Domenica 30/08 lezioni di sup su prenotazione